Nincs engedélyezve a javascript.
Az alvás forradalma

Az alvás forradalma

Változtasd meg az életedet - éjszakáról éjszakára!

Az Alvás bibliája millióknak segített tanácsaival.



Az álmatlanság korunk egyik legsúlyosabb problémája. Esténként milliók forgolódnak ágyukban kialvatlanul, reménytelenül várva a jótékony pihenést. Sokan gyógyszerekkel, terápiás kezelésekkel próbálnak enyhíteni a helyzeten, ám többnyire eredménytelenül. A kialvatlanság drámai következményekkel járhat. Nemcsak rányomja mindennapjainkra rosszkedvű bélyegét, de számtalan betegség kiinduló forrása is egyben.



Arianna Huffington a világhírű amerikai médiaszemélyiség az egészséges élet hírvivője. Könyvében tudományos alapossággal, de közérthető, olvasmányos formában foglalkozik az alvás problematikájával. Forradalmi javaslatait kiáltványul szánja, arra biztatva bennünket: kövessük útmutatásait és higgyük el, képesek leszünk mi is a testet-lelket erősítő alvásra.

(Nincs értékelés)
3 990 Ft
Klubár:
3 990
Puhafedeles
Szállítás:
1-7 munkanap
Készleten
Kívánságlistára rakom