100 keto recept egy személyre

Dana Carpender

Nagyon finom, könnyen elkészíthető ételek egy (vagy két) főre az alacsony szénhidráttartalmú étrendhez. Egy személyre főzni a lehető legnagyobb kihívás, ha egy speciális étrend szabályait követjük. Az ideális testsúlyra és egészségre vágyóknak szóló szakácskönyvekben általában 4-6 adag elkészítését írják le, ami egy kis háztartásban rengeteg maradékkal jár. Ráadásul a ketogén étrendnél azzal is számolni kell, hogy ha kisebb adagot készítenénk egy adott receptből, a makrotápanyagok aránya felborulhat, és az étrend követője kieshet a ketogén zónából. E könyvvel nincs többé számolgatás, nincs kidobott élelmiszer. Nincsenek kényszermegoldások vagy üres kalóriák. Csak finom ételek receptjei az Egyesült Államokban rendkívül népszerű Dana Carpendertől. Egyebek közt gyorsan elkészíthető, ízletes és tápláló smoothie-k, hamburgerek, egytálételek, omlettek, desszertek és italok várják a ketogén diétát életmódszerűen követő olvasókat.

4 990 Ft

cérnafűzött kartonált

Szállítás: 1-3 munkanap

Raktári kód: 763245
EAN: 5999860207016
Kötésmód: cérnafűzött kartonált
Oldalszám: 176
KSH: 4901100000
Fordító: Szelényi Ákos
Nyelv: magyar
Méret (mm): 190 x 235 x 13
Kiadó: Ristretto Media Kft.

Új hozzászólás
(Nincs értékelés) Még nem szavaztak

TOP Szakácskönyvek